６月２４日（土）、管理栄養士による「糖尿病食の調理実習」がクリニックで開催されました。
メニューはワカメをつかった肉（豚肉）75kcalと魚（タラ）50kcalの料理でご飯もあわせても１食285ｋcalでした。
調理実習の風景（1）
実際に調理してもらっています。
調理実習の風景（2）
肉料理を炒めています。
調理実習の風景（3）
できあがりです。
調理実習の風景（4）
いつも自分が使っている茶碗でご飯を計量します。
わかめ料理レシピ（お肉バージョン）
ワカメをつかった肉（豚肉）料理のレシピです。カロリーは75kcalです。
わかめ料理レシピ（お魚バージョン）
ワカメをつかった魚（タラ）料理のレシピです。カロリーは50kcalです。
